Cuidar de la salud de nuestro páncreas y depurarlo es fundamental para prevenir complicaciones y prevenir numerosas enfermedades que pueden poner en riesgo nuestro bienestar general
El páncreas es una glándula que se localiza en una zona profunda del abdomen. Se encuentra específicamente detrás del estómago y por delante de la columna. Se encarga de producir jugos que ayudan a descomponer los alimentos en el proceso de digestión.
Además, es clave en el control de las hormonas que ayudan a mantener estables los niveles de azúcar en la sangre. De ahí su importancia. Así que, ¡limpia tu páncreas con ayuda de los remedios que vamos a compartirte!
Si bien sus enfermedades son menos conocidas, este puede desarrollar algunas condiciones que, sin duda, reducen la calidad de vida. Incluso, su mal funcionamiento es la causa principal de diabetes mellitus, una patología crónica que se caracteriza por la concentración de glucosa en la sangre.
Aunque hay muchos factores que determinan su salud, algunos remedios naturales ayudan a cuidarlo para que trabaje sin dificultades.
Por ello, en esta ocasión, queremos compartir 5 recetas para que lo limpies regularmente, ¡toma nota!
Tomar mucha agua y comer frutas, vivir la vida a plenitud, libre de obsesiones y preocupaciones crónicas, y en las noches tomar un baño con agua tibia, son consejos para un páncreas sano.
A continuación te compartimos unos remedios naturales que te ayudarán a limpiar y cuidar tu páncreas:
- Limpia tu páncreas con bebida de jengibre y diente de león
Bebida de jengibre
Por su concentración de compuestos antioxidantes, vitaminas y minerales, esta bebida depurativa de jengibre y diente de león es un buen complemento para mejorar el funcionamiento del páncreas.
Además, ayudan a regular los procesos inflamatorios. También, a minimizar los efectos negativos de los radicales libres, asociados con el cáncer.
Ingredientes
- 1 cucharadita de raíz de jengibre rallada (5 g)
- 1 cucharada de diente de león (10 g)
- 2 tazas de agua (500 ml)
Preparación
- Primero, vierte la raíz de jengibre y el diente de león en una olla con agua.
- Seguidamente, pon a hervir la bebida durante 5 minutos, a fuego bajo.
- Finalmente, tápala y déjala reposar hasta que esté tibia.
Modo de consumo
Bebe una taza de infusión en ayunas y repite la ingesta a media tarde y consúmela durante 15 días seguidos, descansa otros 15 días y retómala.
- Limpia tu páncreas con jugo de apio, pepino y col rizada
Este jugo verde con propiedades desintoxicantes es ideal para optimizar el funcionamiento del páncreas y mejorar la digestión.
Se recomienda ante los picos altos de azúcar, ya que mejora la producción y utilización de la insulina.
Ingredientes
- 2 ramas de apio
- ½ pepino
- 3 hojas de col rizada
- 1 vaso de agua (200 ml)
Preparación
- Primero, lava las ramas de apio y pícalas en varios trozos.
- Seguidamente, corta el pepino y ponlo en la licuadora junto con el apio.
- A continuación, agrega las hojas de col rizada y el vaso de agua, y procesa todo por unos instantes.
- Finalmente, sirve la bebida sin colar.
Modo de consumo
Toma el jugo en ayunas, durante 2 o 3 semanas seguidas.
- Limpia tu páncreas con bebida de cardo mariano
infusión-cardo-mariano
El cardo mariano es una planta con propiedades antioxidantes y antiinflamatorias que, en general, nos ayudan a depurar todo el cuerpo. Se recomienda cuando las digestiones son pesadas o cuando se presenta cualquier síntoma de un mal funcionamiento pancreático.
Ingredientes
- 1 cucharada de cardo mariano (10 g)
- 1 taza de agua (250 ml)
Preparación
- Pon una cucharada de cardo marino en una taza de agua y déjalo hervir durante 5 minutos.
- Por último, tapa la bebida, déjala refrescar y cuélala.
Modo de consumo
- Ingiere una taza de té de cardo marino todos los días, mínimo durante 2 semanas.
- Haz el tratamiento cada 2 o 3 meses.
- Limpia tu páncreas con bebida de albahaca morada
Con este remedio natural de albahaca morada consigues limpiar el páncreas para un óptimo proceso digestivo y una correcta utilización de la glucosa.
Además, sus compuestos benefician la salud metabólica y contribuyen a reducir la inflamación de los tejidos.
Ingredientes
- 1 cucharada de albahaca morada (10 g)
- 1 taza de agua (250 ml)
Preparación
- Vierte la albahaca morada en una taza de agua y ponla a hervir 2 o 3 minutos, a fuego bajo.
- Una vez lista, déjala reposar a temperatura ambiente y cuélala.
Modo de consumo
Toma una taza de bebida al día, durante 3 semanas.
- Limpia tu páncreas con infusión de grosella espinosa india
Las propiedades depurativas de la infusión de grosella espinosa india son útiles para reducir la sobrecarga del trabajo del páncreas ante un exceso de toxinas. Además, sus nutrientes optimizan el funcionamiento hepático y, gracias a esto, minimiza la carga para esta glándula.
Ingredientes
- 2 cucharadas de grosella espinosa india (20 g)
- 2 tazas de agua (500 ml)
Preparación
- Incorpora la grosella espinosa india en el agua y, enseguida, ponla a hervir durante 10 minutos.
- Finalmente, cuando esté lista, déjala reposar otros 10 minutos y cuélala.
Modo de consumo
Toma el remedio en la mañana y a media tarde.
Repite el tratamiento durante 2 semanas seguidas.
De modo opcional, consúmela de forma regular 3 veces a la semana.
DE INTERÉS: ESTOS SON LOS POSIBLES SÍNTOMAS DE ALERTA DEL CÁNCER DE PÁNCREAS
Limpiar el páncreas: reflexiones finales
¿Qué medidas tomas para cuidar tu páncreas? ¿Has ignorado este órgano hasta este momento? Ahora que conoces algunos remedios para depurarlo, préstale atención antes de que desarrolle alguna patología.
No obstante, estos remedios naturales no son sustitutivos del tratamiento médico. Pueden servir a modo de prevención y como complemento al mismo. Por lo tanto, te recomendamos acudir a tu médico si se presenta alguna dificultad.
Ciudad Valencia / La Web
