Diversas investigaciones destacan que las emociones no solo dictan nuestro estado de ánimo, sino que actúan como reguladores biológicos de nuestra salud física. Comprender esta relación es vital, ya que muchas patologías que afectan a la población actual tienen su origen en una mala gestión emocional.   El mecanismo biológico del estrés Problemas cardiovasculares: El aumento constante de … Sigue leyendo El cuerpo necesita liberar emociones por la salud emocional en tu organismo