El estreñimiento crónico es una afección intestinal que se caracteriza por la dificultad de evacuar las heces de manera regular. Algunos especialistas consideran que las pocas recomendaciones para su tratamiento, como aumentar la ingesta de fibra y líquidos, son obsoletas y a menudo carecen de estudios que las respalden.   QUIZÁS TE INTERESE: HERVIR HOJAS … Sigue leyendo Estreñimiento crónico y los principales alimentos para combatirlo