De acuerdo con un estudio observacional, desayunar y cenar muy tarde, puede tener graves consecuencias para la salud humana. De hecho, el trabajo sugiere que retrasar demasiado la primera comida del día se asocia con un mayor riesgo de muerte, especialmente por causas cardiovasculares, mientras que cenar muy temprano o muy tarde también se vincula … Sigue leyendo ¡CUIDADO! Esto te puede pasar si desayunas y cenas muy tarde