Los mug cakes o pasteles en taza son ideales para un desayuno saludable y rápido. En primer lugar, este desayuno te permite comer algo calientito sin encender el horno. Además, tiene la gran ventaja de que no ensucia casi nada en la cocina. Los panes de siempre llevan mucha mantequilla, azúcar blanca y harinas refinadas. … Sigue leyendo Desayuno saludable en 3 pasos al microondas