Según un estudio publicado recientemente en la revista Geriatric Psychiatry escuchar música a diario podría disminuir considerablemente los riesgos de sufrir demencia.
El estudio longitudinal ASPREE sobre personas mayores analizó los datos recolectados durante una década en Australia de más de 10 mil participantes, de 70 años o más y con buen estado de salud.
Los resultaron indicaron que los que escuchaban música frecuentemente tenían un 39% menos de riesgo de desarrollar demencia, a diferencia de los que no lo hacían. Asimismo, se asoció con mejores puntuaciones globales de cognición y memoria.
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El motivo del estudio era investigar los distintos factores que podrían estar relacionados con mayores riesgos de desarrollar enfermedades y hasta qué punto los cambios en el estilo de vida podrían marcar una diferencia. Sin embargo, la música era una de las principales áreas de análisis.
También se descubrió que tocar un instrumento puede representar un 35 % menos de riesgo de desarrollar demencia, mientras que participar de forma regular en la escucha e interpretación de música un 33 %. Para el deterioro cognitivo leve, la disminución fue del 22%. En general, los resultados fueron más contundentes en personas con más de 16 años de escolaridad.
No obstante, la investigación es observacional, por lo que no se puede probar la relación directa entre la música y la demencia. Aunque, Joanne Ryan, una de las autoras principales del estudio, comentó a The Washington Post que los resultados siguen siendo sorprendentes.
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De acuerdo con el Laboratorio de Cognición Musical de la Universidad de Princeton (EE.UU.), escuchar música activa múltiples áreas en el cerebro, entre ellas las motoras, sensoriales y emociones y aquellas vinculadas con la imaginación.
Por su parte, el neurocientífico y músico Daniel Levitin, que no participó en la nueva investigación, señala que la música escuchada en momentos clave de la vida, como la adolescencia, puede evocar recuerdos incluso en personas con alzhéimer. «Puede que ni siquiera se reconozcan en un espejo, no sepan dónde están ni cómo llegaron allí, pero si les pones una canción de cuando tenían 14 años, se reconectan con ese yo que habían perdido», afirma. Además, sostiene que «escuchar música es un neuroprotector».
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Fuente: RT
Ciudad Valencia / ScV / DG
