El Día Mundial de la Salud Bucal se conmemora el 20 de marzo de cada año como una iniciativa para promover la concienciación sobre la importancia de mantener una buena higiene bucal y prevenir enfermedades orales.
Esta fecha, establecida por la Federación Dental Internacional en 2007, busca destacar la relevancia de cuidar nuestros dientes y encías para mantener una buena salud general.
La salud bucal no solo se trata de tener una sonrisa bonita, sino también de prevenir enfermedades como la caries dental, la enfermedad periodontal y el cáncer oral. Para lograrlo, es fundamental seguir hábitos de higiene diaria, como cepillarse los dientes al menos dos veces al día, usar hilo dental y visitar al dentista regularmente.
Además, mantener una dieta equilibrada y limitar el consumo de azúcares ayuda a prevenir la formación de placa y la erosión de los dientes. Cualquier problema bucal, por pequeño que parezca, debe ser tratado a tiempo para evitar complicaciones futuras que puedan afectar la salud general, fortaleciendo la salud integral mediante la prevención del cuidado de los dientes sanos sin caries, buena alimentación, higiene personal, entre otros.
En este Día Mundial de la Salud Bucal, recordemos la importancia de cuidar nuestra boca y tomemos acciones concretas para mantener una sonrisa sana y radiante. Juntos, podemos mejorar nuestra salud oral y disfrutar de una vida más plena y saludable.
¡Cuida tu sonrisa hoy para un futuro más brillante mañana!
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Ciudad Valencia / MPPS
