Los orgasmos son muy buenos para la salud, y aunque no necesitas mantener encuentros sexuales para llega al clímax, los expertos en sexualidad aseguran que la actividad íntima tiene muchos beneficios.
El sexo produce oxitocina, dopamina y serotinina, las hormonas de la felicidad, la calma y la relajación, por lo que te hace sentir de buen humor, además de que fortalece el sistema inmune, generando que te enfermes con menos frecuencia. La actividad sexual también contrarresta los síntomas de la menopausia y perimenopausia y disminuye los dolores de cabeza, por lo que los sexólogos recomiendan ampliamente llevar una vida sexual activa.
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Cuántos encuentros sexuales deberías tener al año según tu edad
Calidad es mejor que cantidad y el sexo es completamente subjetivo, sin embargo, un estudio publicado por científicos del Instituto Kinsey para la Investigación del Sexo, la Reproducción y el Género de Rosario (Argentina), reveló que el número de encuentros sexuales que tiene una persona está relacionado con su edad.
Los resultados de la investigación determinaron que las personas que tienen entre 19 y 29 años tienen en promedio un total de 112 encuentros íntimos al año (2 veces a la semana). Por su parte, quienes se encuentran entre los 29 y los 39 años tienen actividad sexual unas 86 veces al año (1,6 veces por semana).
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Finalmente, el número se reduce para quienes tienen entre 39 y 49 años, con una media de 69 veces anuales.
El estudio también reveló que el 34% de los matrimonios tienen intimidad de dos a tres veces por semana.
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Fuente: Cosmopolitan
Ciudad Valencia / LA / DG
