¿Estás buscando una forma de blanqueamiento de dientes sin productos químicos agresivos o procedimientos costosos? Hay varias formas de lograr dientes más brillantes de forma natural, y algunas son sorprendentemente simples. Esta publicación de blog explorará seis métodos diferentes para blanqueamiento de dientes en casa. ¡Sigue leyendo para aprender más!
Muchas cosas hacen que los dientes se vean amarillos. Entre ellos están:
- El café/té/vino tinto/fumar (por nombrar algunos) pueden dejar manchas en los dientes. Estas manchas harán que tus dientes se vean amarillos con el tiempo.
- Las partículas de alimentos, la placa y el sarro pueden causar la decoloración de los dientes. Caries dentales también puede hacer que los dientes se vean amarillentos.
- Los medicamentos también pueden causar la decoloración de los dientes. Suponga que toma tetraciclina, algunos antihistamínicos o ciertos medicamentos para la presión arterial alta. En ese caso, sus dientes pueden tener un ligero tono amarillo hasta que suspenda el uso del medicamento.
- Tener una rutina de higiene bucal inadecuada puede provocar la acumulación de placa y sarro en la superficie de los dientes, lo que los dejará con un aspecto amarillento con el tiempo.
- Honestamente, si esto no es causado por la genética, generalmente es por fumar.
Formas sencillas de blanquear los dientes de forma natural en casa
1-Practica la extracción de aceite
La extracción de aceite es una práctica simple llamada blanqueamiento dental de nieve e implica enjuagar aceite en la boca durante un período determinado. Si lo hace, ayudará a limpiar la superficie de los dientes y le dejará una sonrisa más brillante y blanca. El aceite de coco es el tipo de aceite más efectivo para este método, ya que tiene propiedades antimicrobianas que pueden inhibir las bacterias en la boca, lo que da como resultado unos dientes más limpios en general.
- Cómo hacer Oíl Pulling: pon una cucharada de aceite de coco en tu boca. Mueve el aceite de coco alrededor de tu boca durante 10 a 20 minutos. Escupe el residuo aceitoso; enjuague con agua caliente, asegúrese de no tragar nada del aceite de coco durante este proceso.
¡Haz esto dos veces al día para blanquear tus dientes de forma natural!
2-Cepillar con bicarbonato de sodio
El bicarbonato de sodio es un ingrediente que probablemente ya tengas en tu cocina. El bicarbonato de sodio puede combatir las bacterias y la placa, dejando los dientes más limpios que antes. También es lo suficientemente abrasivo para ayudar a eliminar las manchas superficiales con el tiempo.
Combina partes iguales de bicarbonato de sodio con agua hasta que adquiera una consistencia pastosa. Cepille la pasta en sus dientes con movimientos circulares. Deje esta pasta durante unos dos minutos. Enjuague bien con agua tibia. Haga esto una vez al día para ver los resultados.
3-Vinagre de sidra de manzana y agua
El vinagre de sidra de manzana tiene excelentes características antibacterianas que lo hacen ideal para remedios caseros como blanquear los dientes de forma natural. Cuando se combina con agua, el vinagre de sidra de manzana es un enjuague bucal eficaz que te dejará con una sonrisa más brillante.
4-Usa peróxido de hidrógeno
Use peróxido de hidrógeno como enjuague bucal. El peróxido de hidrógeno es una sustancia química que se descompone en agua y oxígeno. Tiene propiedades antibacterianas que pueden ayudar a limpiar los gérmenes en la boca con el tiempo, ¡lo que lleva a dientes más blancos! Tenga en cuenta que este proceso puede causarle una sensibilidad temporal.
Cómo usar peróxido de hidrógeno como enjuague bucal: Mezcle una parte de peróxido de hidrógeno con cuatro partes de agua. Enjuáguese la boca con el enjuague bucal durante 30 a 60 segundos. Escupa el enjuague bucal Haga esto una vez al día (y después de las comidas)
5-Come frutas y verduras
Comer frutas y verduras puede ayudar a iluminar tu sonrisa de forma natural. ¡Los alimentos ricos en vitaminas, antioxidantes y otros nutrientes hacen maravillas para su dientes y encías!
Frutas: fresas, arándanos, naranjas, limones Verduras: zanahorias, remolachas
- Fresas o frutillas
¡Las fresas son muy fáciles de comer y son buenas para los dientes! ¡No solo eso, sino que también tienen un sabor increíble! Cómelos crudos o échalos en una ensalada de frutas.
Evita las manchas en los dientes antes de que sucedan
La tinción dental es un problema común al que se enfrentan diariamente millones de personas en todo el mundo. Hay muchos productos para ayudar a blanquear los dientes, pero a menudo contienen productos químicos agresivos que pueden provocar efectos secundarios. ¡Afortunadamente, existen formas naturales de prevenir las manchas en los dientes antes de que sucedan!
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Fuente: mytoothhq.com
Fotos: Web
Ciudad Valencia/MG
