El mareo cervical (también llamado vértigo cervical o mareo cervicogénico) es una sensación de vértigo o inestabilidad.

Puede ser resultado de diversas causas y que, principalmente está relacionado con problemas en el cuello o sus estructuras cercanas.

Aunque sus síntomas son parecidos, no debe confundirse con el vértigo vestibular, que es resultado de problemas en el oído interno.

 

Los principales síntomas del mareo cervical son:

  • Sensación de que el mundo se mueve a tu alrededor.
  • Inestabilidad.
  • Dolor o molestias en el cuello.
  • Zumbidos en los oídos.
  • Rigidez en el cuello.
  • Dolor de cabeza.
  • Problemas para concentrarse.
  • Problemas de visión.

 

Los mareos cervicales son causados problemas en las estructuras del cuello como:

  • Traumatismos o lesiones en la columna cervical, como el latigazo cervical, muy frecuente en los accidentes de tráfico.
  • Problemas musculares o articulares derivados de malas posturas o sobreesfuerzo.
  • Artritis en el cuello (espondilosis cervical).
  • Enfermedad degenerativa de los discos cervicales.
  • Hernia discal.

 

En el caso de las lesiones en la columna cervical, los síntomas pueden aparecer meses o años después.

A menudo, los síntomas del mareo cervical coinciden con los de trastornos vestibulares como el vértigo posicional paroxístico benigno (VPPB) o la neuritis vestibular.

 

Existen plantas que pueden resultar útiles, pueden ayudar a aliviar los mareos cervicales son:

  • El jengibre se usa para tratar las náuseas y los mareos y también es antiinflamatorio. Lo puedes tomar en infusión o condimentar tus platos (tanto dulces como salados) con la ralladura.
  • La cúrcuma es un potente antiinflamatorio que puede resultar muy útil en caso de que los mareos cervicales sean debidos a una lesión muscular o una artritis.
  • La valeriana es un eficaz relajante muscular natural, muy útil para aliviar la tensión, algo que podría resultar beneficioso para aliviar los mareos cervicales. La puedes encontrar en diferentes formas: la planta seca, pastillas, aceite esencial… Antes de tomarla conviene hablar con un especialista para saber si es adecuada en tu caso (ya que puede causar efectos secundarios, como somnolencia) y qué dosis es la correcta.

 

TE INTERESA LEER ESTO TAMBIÉN: LA TRIQUIASES ES UN PROBLEMA COMÚN DE LOS PÁRPADOS

Ciudad Valencia / Cuerpo Mente