El Comité Olímpico Venezolano (COV) se mantiene impulsando las actividades deportivas y mucho más en estas últimas semanas, durante la cuarentena producto de la pandemia del Covid-19.
Por ello, a partir de este jueves las personas podrán realizar ejercicios físicos con el programa Dado Deportivo, que está dirigido a los atletas y al público en general.
El proyecto consiste en que las personas descarguen desde la web del COV un archivo con una serie de instrucciones muy sencillas a seguir para armar dos dados alusivos al entrenamiento físico, los cuales marcan diversos ejercicios y diferentes números que servirán para determinar la cantidad de repeticiones que se deben realizar.
Esta es una manera divertida de hacer ejercicio y de mejorar la condición física, sirviendo para todos los miembros de la familia, que incluso pueden combinar este entrenamiento con las otras iniciativas en mejoramiento físico que ha estado empleando e impulsando la casa olímpica venezolana.
El Dado Deportivo se une al Circuito Olímpico Digital, el Reto Olímpico y a las rutinas de entrenamiento que diariamente los atletas venezolanos realizan y envían al COV para su difusión, como los proyectos de mejoramiento físico que se están llevando a cabo.
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Es importante además que los atletas de alto rendimiento se mantengan activos y en constante entrenamiento durante la cuarentena para no perder el ritmo de sus ejercicios habituales alusivos a sus respectivos deportes, además de que liberen su mente y puedan involucrar a terceros en algunos de los ejercicios que ellos normalmente realizan.
