La migraña es un tipo de dolor de cabeza que puede ocurrir con síntomas como náuseas, vómitos o sensibilidad a la luz y al sonido.
La mayoría de las personas sienten un dolor pulsátil únicamente en un lado de la cabeza, afección que es causada por actividad cerebral anormal, lo cual se puede desencadenar por muchos factores.
Tienden a aparecer primero entre los 10 y los 45 años, pueden ser hereditarias y se presentan con más frecuencia en las mujeres que en los hombres.
La migraña no es simplemente un dolor de cabeza intenso, son parte de una condición neurológica y, a menudo, presentan otros síntomas que incluyen náuseas, vómitos, hormigueo o entumecimiento en las manos o los pies, cambios en la visión, sensibilidad al sonido, la luz o los olores.
Es por ello que para tratar la migraña son recomendables algunos remedios naturales entre ellos:
- Acupresión:
- Cambios en la dieta
- Aceites esenciales:
- Jengibre
- Control del estrés
- Yoga o estiramientos
- Terapia de biorretroalimentación
- Acupuntura
- Masajes
- Magnesio
Cada persona responde de manera diferente al tratamiento. Algunas padecen migrañas muy poco frecuentes que requieren poco o ningún tratamiento.
Otras requieren el uso de algunos medicamentos o incluso ir al hospital algunas veces, pero lo más aconsejable es buscar ayuda de un médico.
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Ciudad Valencia/VTV
