Ciudad Valencia te presenta esta rica receta para que prepares un rico Arroz mixto con los ingredientes que tengas a la mano en tu cocina.

El arroz es uno de los alimentos más utilizados en el mundo por su versatilidad al momento de preparar ricos platos que satisfacen a los paladares más exigentes.

Desde tiempos remotos está presente en las mesas de los humildes y los adinerados, y por ello es uno de los cereales más cultivados en el mundo occidental.

 

Ingredientes para preparar el arroz mixto

• 1 taza de arroz salvaje
• 4 tazas de agua potable
• 1 cebolla mediana cortada en brunoise (pequeños dados)
• 1 zanahoria cortada en brunoise
• 3 ramas completas de célery peladas y cortadas en brunoise
• 3 ajíes dulces rojos cortado en brunoise
• 3 ajíes dulces verdes cortado en brunoise
• Frutos secos
• 50 gramos orejones de albaricoque
• 50 gramos nueces picaditas
• 50 gramos de pasa rubias cortadas
• 50 gramos dátiles (pueden utilizar también merey, macadamia, maní, etc.)

 

Arroz vaporizado

• 2 tazas de arroz
• 4 tazas de agua o consomé
• 1 diente de ajo
• 1 cucharada de sal
• 5 cucharadas de aceite

 

 

Preparación del arroz mixto

En una olla agregar el arroz salvaje y las 4 tazas de agua, llevar a un hervor a fuego alto y luego que hierve, se baja al fuego mínimo y se cocina hasta que el grano abra, se cuela, se coloca bajo el chorro de agua fría dentro de un colador, se escurre y se reserva.

En otra olla sofreír el ajo en aceite, agregar el arroz y el agua, esperar que reviente el hervor, tapar, bajar la llama y cocinar hasta que el grano doble su tamaño. Retirar del fuego y reservar.

 

Sofrito

Saltear la cebolla, los ajíes dulces, la zanahoria y el célery, reservar.

Para el momento de servir

Se juntan los dos arroces con el sofrito, y se le agregan los frutos secos cortados pequeñitos; se mezcla todo muy bien y se sirve, se puede comer a temperatura ambiente o caliente.

 

TE INVITAMOS A LEER: JUGO DE VERDURAS PARA DIABÉTICOS: ¡REFRESCANTE Y NUTRITIVO!

Ciudad Valencia / Últimas Noticias