Aprovecha la temporada de mango para preparar una exquisita agua de mango con zanahoria, añade un ingrediente extra y disfruta de una nueva receta.
El mango contiene vitaminas del grupo B, vitaminas A, C, posee antioxidantes, fibra, calcio, magnesio y potasio, así como ácido fólico.
Su consumo ayuda al correcto funcionamiento del sistema nervioso y digestivo. Será un elemento esencial para preparar la bebida refrescante del día.
Ingredientes para el agua de mango con zanahoria:
- 2 mangos
- 5 zanahorias
- 3 litros de agua
- 150 gr de leche condensada
- 1 cda. de esencia de vainilla
- Hielo al gusto
Preparación:
- Extrae la pulpa de los mangos y llévalos a la licuadora y agrega zanahorias en rodajas, agrega leche condensada, esencia de vainilla y dos tazas de agua procesada
- Lleva a una jarra con el agua restante y añade hielos al gusto, mezcla muy bien y listo.
- Sirve y disfruta al momento.
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Ciudad Valencia / Gastrolab
