Quesadillas de espinacas

Las quesadillas de espinacas son una excelente opción para tener una cena rápida y ligera en la que no se tenga que demorar más de 15/20 minutos en la cocina y además, involucrar solo cinco sencillos ingredientes que seguro ya tienes dentro de la cocina.

Puedes utilizar queso Mozarella en rebanadas del mismo tamaño o la opción preferida para tener un relleno ligeramente cremoso y exquisito, este platillo lo complementar con una ensalada verde o una salsa especial para este tipo de antojitos.

 

Ingredientes para las quesadillas de espinacas

  • 1 taza de espinacas frescas lavadas y desinfectadas
  • 4 tortillas de harina o maíz
  • 1 taza de queso Oaxaca deshebrado o panela en rebanadas
  • 1 diente de ajo, picado
  • 1 cucharada de mantequilla o aceite

 

Preparación:

  1. En una sartén con un poco de mantequilla o aceite, sofríe el ajo picado por unos segundos, agrega las espinacas previamente limpias y cocina hasta que se reduzcan. Retira del fuego.
  2. Coloca queso Mozarella en rebanadas y las espinacas cocidas en una mitad de la tortilla y dóblala.
  3. En un sartén caliente, cocina las quesadillas a fuego medio hasta que el queso se derrita y la tortilla esté dorada, esto puede demorar 2-3 minutos por lado.

 

¡Sirve para gusto y disfruta!

 

LEE TAMBIÉN: Cena ligera: Pasta cremosa con calabacín baja en calorías

Ciudad Valencia/Gastrolab