Los niños con Autismo pueden sufrir una desregulación sensorial (crisis o manifestar conductas desafiantes) ya que son muy comunes y pueden estar provocadas por estar sobre expuestos a demasiados estímulos, o cuando el niño se estresa o está frustrado.
Por ello en Ciudad Valencia queremos darte una serie de consejos para manejar estos momentos de estrés.
La situación actual en Venezuela hace que en los próximos días todos, en algún momento, tengamos ansiedad, nerviosismo, falta de entendimiento, impotencia, rabia,… en definitiva un montón de sentimientos encontrados que deberemos manejar y autocontrolar para poder mantener la calma. Es una prueba más que deberemos superar para hacer frente a esta situación de emergencia que nos ha tocado vivir.
La mejor manera de evitar las crisis, será el prevenirlas. Nadie conoce mejor a tu hijo/a que tú, por eso debemos estar atentos a las señales. Es mejor intervenir cuanto antes para evitar llegar a situaciones de crisis dónde volver a la calma se torna más difícil.
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Mantén a tu hijo/a entretenido/a con actividades y juegos. Los periodos de aburrimiento son propicios a las crisis, así que cuando sientas que el niño/a necesita expulsar su energía, hay que ser reactivo para cambiar de ambiente (dada a situación actual de ESTADO DE ALARMA, cambiar de habitación o de actividad, aunque también podrían salir de casa acompañados y es recomendable que llevéis cualquier documento que acredite la situación de discapacidad). Debes fijarte en las señales de irritación y frustración que son indicadores fiables.
Evita situaciones que puedan ser estresantes, como puede ser que haya mucho ruido, y si es necesario es bueno disponer de unos protectores auditivos para ir acostumbrándose a algunos niveles sonoros.
¿Qué podemos utilizar para ayudarnos a prevenir una desregulación sensorial?
Si aun así, en algún momento se desencadena una crisis, estas son las pautas que nos ayudarán a reconducirla:
- Mantén la calma: Utiliza un tono de voz neutro y postura corporal relajada. Se trata de transmitir tranquilidad y ofrecer un ejemplo positivo para imitar. Antes de perder los nervios, dejar a otro adulto actuar.
- Las palabras no ayudan: Dejar a un lado intentar razonar, negociar o dar explicaciones, en ese momento para él/ella, todo eso será ruido que le puede incomodar aún más.
- Eliminar el estrés sensorial:Parar un momento a pensar si puede haber algo que le está molestando, como por ejemplo: ruidos (electrodomésticos, TV, música,…), luces, ropa, etc… Si detectamos algo, eliminarlo o llevarlo a otro lugar de la casa.
- Cambiar el foco de interés:Intenta reconducir a que realice otra cosa, suele funcionar el realizar con él/ella alguna actividad manipulativa sencilla, por ejemplo un puzzle encajable. Podemos dar ayuda física para que inicie, poco a poco, su cerebro se centrará en la actividad y esto ayudará a que “se olvide” de lo que generó su crisis.
- Reforzar: Piensa en algo que le guste y dáselo ante cualquier conducta adecuada que muestre. Mejor si es algo que podemos dar poco a poco y no de golpe, para así ir reforzando progresivamente. A medida que la crisis vaya remitiendo, comienza a alabar su calma: felicita, sonríe y dale un abrazo.
La desregulación sensorial puede traer posibles agresiones
Si vemos que en algún momento puede auto agredirse, entonces deberemos limitar su movimiento para evitar que pueda herirse. Antes de tocar lo más aconsejable es anticipar el gesto.
Muévete lentamente frente a él/ella, para que pueda verte. Su reacción en un principio seguramente sea la de evitar que lo toques y tratará de liberarse, pero has de insistir y poco a poco después de un tiempo se dejará abrazar y se calmará.
Si necesitas ayuda, no dudes en consultar con un profesional, ellos estarán a tu disposición para ayudarte a solventar la situación.
Apoyo profesional y manejo de crisis
En la atención a individuos con autismo, es fundamental contar con el apoyo de profesionales capacitados en el manejo de crisis. Este equipo multidisciplinario será clave en el desarrollo integral y bienestar de la persona afectada.
Importancia del apoyo profesional ante la desregulación sensorial
- Los profesionales especializados en autismo y Asperger cuentan con los conocimientos necesarios para comprender las necesidades específicas de cada individuo y brindarles el apoyo adecuado.
- El enfoque individualizado y personalizado de los profesionales contribuye a la adaptación de estrategias efectivas para cada caso particular, promoviendo así el bienestar emocional y social del individuo.
- Estos profesionales ofrecen orientación y asesoramiento a las familias, facilitando la comprensión de las particularidades del trastorno y proporcionando herramientas para afrontar situaciones difíciles de manera adecuada.
Manejo efectivo de crisis
En situaciones de crisis, es fundamental que los profesionales estén preparados para actuar de forma rápida y eficaz, garantizando la seguridad y bienestar del individuo con autismo o Asperger. Algunas estrategias para el manejo de crisis incluyen:
- Evaluar la situación de forma objetiva y calmada, identificando los factores desencadenantes de la crisis.
- Aplicar técnicas de contención emocional para tranquilizar al individuo y evitar posibles daños físicos.
- Comunicarse de manera clara y empática con el individuo, mostrando comprensión y apoyo en todo momento.
- Implementar estrategias de regulación emocional para ayudar al individuo a gestionar sus emociones de forma saludable y segura.
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Fuente: Fundación Conecta
Ciudad Valencia/DG
